Je ne sais pas qui de moi ou de moi sera la plus forte à ce petit jeu là, mais quoiqu'il en soit, je m'aurais.
Une moitiée de moi refuse de dormir le soir. Je me couche, 23h, minuit, et à une heure du matin je suis toujours allongée, sauf que j'ai renoncé à fermer les yeux, je scrute la nuit en attendant le sommeil. Parfois je me lève, vais boire un verre d'eau, me recouche. Ca n'a aucun effet notable sur mon sommeil mais au moins cela dilue mon ennui quelques secondes.
Mais comme je suis quelqu'un de sérieux, j'ai décrété qu'il ne fallait pas que pendant mes périodes de révisions, je décale mon rythme de sommeil. Donc réveil à 7h tous les matins. Donc réveil difficille, humeur massacrante, et espoir que étant plus fatiguée le soir je m'emdorme plus vite.
Eh ben nan.
Je suis quelqu'un d'obstiné, je m'aurais.
[En fait au début j'avais écrit un autre post, qui a finit dans les brouillons impubliables, avec d'autres. J'essayais de dire que ça m'avait beaucoup touchée, mais que j'y crois pas trop, parce que voilà, on essaie d'être humble mais on ne l'est pas vraiment. Il y a un fossé entre ce qu'on parait et ce que l'on est. Rien n'est vraiment désintéressé : le bénévolat, aider les autres, c'est très gratifiant. J'essaie d'aider mais surtout je m'aide, et vu comme ça la noblesse du geste en prend un coup. Bref, j'avais essayé de dire ça mais j'avais pondu une auscultation de nombril imbuvable. Donc autant écrire un post inintéressant. Et puis renaud doit savoir que, non, je ne le trouve pas prétentieux. Ses mails n'en n'ont pas la couleur en tout cas.]
Bref.
Je m'aurais.
Commentaires :
Re:
Merci grand Mère kohva ^^
Ce qui a donné
- M'man tu peux essayer de trouver une tisane à la valérianne, ou de quoi en faire ?
- euh oui, d'accord. Alors Va-lé-ria-ne.
[De retour du super marché]
- Ah. Euh merci m'man. Heureusement que tu as acheté une tisane à la vanille.
- Ah ? Heu, y avait pas marqué la liste des ingrédients. Et puis bon, ça reste une tisane quoi, où est le problème.
- Hum. C'est écrit gros pourtant. En tout cas j'espère que t'aime la vanille, parce que moi pas.
- ...
- Ouais. Bien dit.
(J'ai réussit à trouver du tilleul finalement, -->moi 0, moi 1. J'me suis réveillée avec un mal de bide. Un partout balle au centre.)
(Mais merci, hein sans rire. De toute manière c'est dans ma tête tout ça.)
Re: Re:
(Bon. Faut dire que ça marque, d'avoir eu dans son enfance toutes les semaines les réunions et mamèrécézamies, adûlant toutes le yoga, l'oméopathie, l'acupuncture, les massages chôzes et machins et que-sais-je encore.)
(En attendant.. bonne chance quand même pour les yeux fermés..)
a vendre pour le someil des autres
merci
Kohva
(Ca n'aidera sûrement pas, mais..
* Les fleurs d’aubépines: laisser infuser pendant 10 minutes environ. Compter à peu près une cuillère à café par tasse.
* Les fleurs de tilleul : laisser infuser 5 minutes, il suffit de 3 à 5 feuilles par tasse.
* La passiflore ou fleur de passion: décoction pendant 2 minutes, avec une cuillère à soupe de plantes par tasse.
* La valériane: une décoction pendant 3 à 4 minutes, à raison d’une cuillère à café par tasse.
* Le lotier corniculé : une décoction pendant 2 minutes, comptez une cuillère à soupe de plantes par tasse.
[La valériane ça marche]
Plantes du sommeil)